La pandemia provocó una enorme crisis de salud mental. El aislamiento físico, el miedo, la pérdida económica y la desinformación han extendido el malestar psicológico en la población. La información es el primer antídoto ante la incertidumbre. El coronavirus nos...
Ocho datos sobre la salud mental en España: la otra pandemia de la que hay que hablar. España es, junto a Portugal, el país de la Unión Europea que más ansiolíticos, sedantes e hipnóticos consume. La COVID-19 ha pasado factura a nivel emocional y más de un tercio de...
¿Realmente tenemos que ser siempre positivos? ¿Es obligatorio mostrar siempre nuestra mejor versión? ¿Salimos más fuertes de la primera ola de coronavirus? Está claro que no, no y no. Parece que está de moda ser positivos y fuertes, ante cualquier circunstancia de la...
